オリーブオイルで若ハゲを改善!
頭皮のメンテナンスで髪は生えてくる??

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近年、若年性脱毛症に悩まされる人が増加しています。

 

別名、若ハゲとも言われますが早い人では

10代後半から既に症状が出てきている人もいます。

 

歳をとるにつれてハゲになるリスクは誰もが持っているのですが、

この個人差はどこにあるのでしょうか??

 

若ハゲの原因は頭皮のメンテナンスが関係している

 

オリーブオイルで若ハゲの頭皮ケアをする

若くしてハゲてしまう人に共通する点は

意外にもキレイ好きだというところです。

1日に2回はお風呂に入っているという人や、

丁寧に髪をゴシゴシと洗っていたり・・・

といった人たちが多かったのです。

 

なぜ、そういった人たちがハゲてしまうのかというと

洗いすぎにより頭皮がダメージを受けてしまっていたり

普段から髪を気にしていて必要以上に髪や頭皮に関して

メンテナンスしているからです。

 

洗うこと自体は汚れや臭い、汗や油を取り除いて

キレイにすることが出来るので非常に良いことなのですが

必要以上に頭皮の油を洗い流してしまうと

頭皮を守ってくれるものなくなってしまうので

日光を直接浴びてしまうことになり、

頭皮がダメージを受けてしまうのです。

また、頭皮の油が減ってしまうとフケが発生したり

頭がかゆくなってしまったりすることで

頭を触りすぎてしまい、ダメージを受けてしまいます。

 

そうしてダメージを受け続けた結果、

頭皮が弱ってしまいハゲてしまう訳です。

このように洗いすぎなどによって

頭皮の油がなくなってしまう場合には

 

  • 1日に2度も頭を洗わない
  • ゴシゴシと強く洗いすぎない
  • シャンプーの量を減らす
  • 洗浄力の弱いシャンプーにする

 

といった点に注意しましょう。

 

食事による問題

 

若ハゲの原因は食生活にもある

また、食生活の影響も考えられます。

普段食べている食事がインスタントや油物、肉ばかり食べていると

栄養が偏って頭皮の油分の分泌が正常に機能しない場合があるのです。

頭皮の油の分泌が少ないと

同じく紫外線により頭皮がダメージを受けてしまい、

その結果ハゲてしまうことが心配されます。

 

逆に油分の分泌が過剰になる場合もあります。

その場合は、頭皮がベタつき、頭皮がかゆくなったり

フケが発生したりすることもあります。

仕事で忙しく、独り身であるとどうしても

インスタントやコンビニ弁当に頼ってしまいがちですが

健康を意識して出来るだけ手料理で

バランスの良い食事をするように意識しましょう。

 

頭皮の油分を補う

 

オリーブオイルで頭皮のケアをして改善

シャンプーの使いすぎであったり、食生活の問題であったりなど

色々な理由がありますが、

根本的な原因は頭皮の油分不足にあります。

 

先ほども述べたように食生活を改善することで

解決する場合もありますが頭皮の油分の分泌量が生まれつき少なく、

どうしようもない人もいます。

そういった人は、油分を代用して補うしか方法はありません。

油分を補うには、オリーブオイルがオススメです。

オリーブオイルは植物性の油なため、

肌に良くて保湿効果もあって

頭皮を守る油の代わりとして適しています。

また、頭皮の毛穴の奥に入り込んだ汚れや老廃物を

取り除いてくれるので頭がかゆくなったりすることも

少なくなります。

 

ただし、使いすぎると頭がベタベタになってしまうので

適度に使うようにしましょう。

 

洗いすぎたときの対策にもオススメ

 

頭皮ケアのオリーブオイルを利用するようにしよう

その他にも、ついクセで頭を強く洗いすぎてしまう人にとっても

オリーブオイルは便利なアイテムです。

強く洗いすぎてしまっても

その後にオリーブオイルを数滴手に取って

頭になじませるだけで頭皮の油分を補うことができます。

また、頭皮が乾燥しやすい冬の時季にも

頭皮を保湿させて維持することが出来るので

とても安心です。

 

純度の高いオリーブオイルを選ぶ

 

しかし、ここで注意しなければいけない事が一つだけあります。

それはスーパーのオリーブオイルは使ってはいけないということ・・。

スーパーで売られているオリーブオイルは

防腐剤や着色剤などが使われており、

その他にも色々な加工がされているのです。

そのため、純度もあまりよくないので

かえって頭皮が荒れてしまう場合があるのです。

 

頭皮のケアで安全に、そして効果的に

オリーブオイルを利用するのであれば

頭皮ケアとして売られているオリーブオイル、

または通販サイトやオリーブオイルの専門店にて

質の良いオリーブオイルを購入し、

利用するようにしましょう。

 

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