昔はあまり目立たなかった認知症という病気。
お年寄りが発症するのは仕方のないこと
とされてきましたが、
最近は若い人でも起きている病気です。
その原因は日本の食文化が
昔ながらの魚にみそ汁といった和食から、
肉や油が使われる洋食に
変化していったことだと言われています。
しかし、その原因の根源は油の種類にあったようです。
ここは当館にある書斎でございます。
美容、健康に関する内容のものを保管しておりますので
自由にお読みいただいてかまいませんよ。
昔はあまり目立たなかった認知症という病気。
お年寄りが発症するのは仕方のないこと
とされてきましたが、
最近は若い人でも起きている病気です。
その原因は日本の食文化が
昔ながらの魚にみそ汁といった和食から、
肉や油が使われる洋食に
変化していったことだと言われています。
しかし、その原因の根源は油の種類にあったようです。
テレビに雑誌、本にインターネットなど
油が危険だと報道しているところは
多く存在します。
揚げ物の食べ過ぎは体に良くない、
油を摂取しすぎると悪玉コレステロールが
溜まり動脈硬化になったり心臓病になる危険がある等
危険性に関しては皆さんもよく耳にしていることかと思います。
しかし、危険性に関する報道は日常的に行われていますが
どういった油が良いかといった話はあまり触れられていないところがあります。
油を選ぶ際、何を基準に選んだら良いのでしょうか?
近年、若年性脱毛症に悩まされる人が増加しています。
別名、若ハゲとも言われますが早い人では
10代後半から既に症状が出てきている人もいます。
歳をとるにつれてハゲになるリスクは誰もが持っているのですが、
この個人差はどこにあるのでしょうか??
頭皮の悩みの一つであるフケ。
フケは他人に見えてしまうと不潔
と思われてしまいます。
しかし自分では頭や髪の状態を
チェックするのは難しいですし、
どう対処したら解決するのかわかりづらい部分でもあります。
フケで悩んでいる人の場合、ヘアケアでオリーブオイルを使用するのが
意外と知られておらず有効な方法であったりします。
ここで、フケの問題と解決方法について少し見ていきましょう。
オリーブオイルは植物性の油
ということもあり、健康に良いことで有名です。
動物性の油と比べ、
血がドロドロにならないどころか
心臓病などの病気を予防する効果さえ期待できる良いものです。
その一方で、美容の面でも
色々と良いとされていることはご存知でしたでしょうか?
オリーブオイルは料理や食事として摂取することで
美容効果を高めることも出来ますが
肌に塗ったりすることでも美容効果が得られます。
仕事が忙しく、夜更かしも多い現代だからこそ
女性の肌は乾燥したり荒れやすくなっています。
保湿効果に優れ、美容成分の豊富なオリーブオイルを
肌のケアに活用すれば厳しい生活習慣でも
美しい肌を維持することができます。
海外からの輸入物から国産まで
多くのオリーブオイルがお店で販売され、
色々な料理に使用されています。
あるいは美容やその他の使い道として
使っている人もいるでしょう。
あなたは何を基準にオリーブオイルを手に取り、購入していますか?
オリーブオイルを適当に選んで購入すると、失敗してしまう可能性があります。
オイルにジェルにフォーム、
色々な種類のメイク落としが開発されて
販売され続けている現在であっても
なかなか完全には落せていないのが
現状だと思います。
特に、目に見えていない毛穴の奥にメイクが残っていたら
肌の悪化になりかねない女性にとっては結構重たい問題です。
そんな中、意外と知られておらず効果的なのが
オリーブオイルでのメイク落としをする方法です。
と感じている人はメイク落としのときに
十分にメイクが落としきれなかったり、
洗いすぎて肌を刺激しすぎていることが原因です。
そんな人には肌に塗っても安全で保湿性のある
オリーブオイルをメイクを落とす際に
活用してはいかがでしょうか?
オリーブオイルは植物性油なため、
動物性油よりもコレステロール値が上がることがないため
食品として健康に良いとされています。
また、医療の分野でも日焼け止めや
やけど、かぶれを治す薬としても活躍しています。
実は、それだけに留まらず
肌に塗ると美容にも良いことをご存じでしょうか?
意外に思われるかもしれませんが、特に
などに効果的でオススメの美容方法です。
また、オリーブオイルの効果に注目し
最近では色々な化粧品や美容グッズにも
こっそり取り入れられていたりします。
そんな今注目されているオリーブオイルを
肌や顔に塗ったときの美容効果について少し見てみましょう。
オリーブオイルを肌に塗っていると
気が付かない間に服がベタベタに・・・
オリーブオイルを使っていないときでも
ベタベタを感じてしまうこともあります。
オリーブオイルは悪魔でも油の一種ですので
軽く洗った程度では、なかなか完全には落ちないものです。
今回はベタベタしないためにも、オリーブオイルの取り扱いについてや
対策について語っていこうと思います。
オリーブオイルを肌に塗ると良いというのが
話題に上がってきたのはつい最近の話です。
しかし、オリーブオイルを化粧品として
使われはじめたのは昭和の頃からなのです。
身近なところだと、
石鹸の中にもオリーブオイルが使われていますね。
なぜ、また最近話題に上がってきたのかと言うと
研究により新たにオリーブオイルの良さがわかってきたからでしょう。
このページでは、オリーブオイルの良さについて
成分や効果などの部分を掘り下げて伝えていきたいと思います。